Фейк: профессиональные певцы восстанавливают голос сырыми яйцами

Сырые яйца помогают для восстановления голоса — такое утверждение мы слышим из каждого «утюга». Считается, что якобы данный продукт повышает эластичность и упругость речевых связок, поэтому певцы пьют его перед выступлениями и репетициями.

Syrye Jajca Fejk

Как на самом деле

Данное утверждение появилось благодаря популярному советскому фильму «Веселые ребята», режиссером которого является Григорий Александров. В картине героиня пыталась вернуть себе голос, потребляя сырые яйца.

Удивительно, как кинематограф важнейшим образом влияет на нашу жизнь, что советский человек решил — яйца действительно помогают! Якобы их слизь смазывает гортань и голосовые связки.

Но это не так!

Миф был опровергнут врачом-терапевтом и телеведущей Еленой Малышевой в эфире программы «Жить здорово!» на «Первом канале». Специалист назвала его «несусветной глупостью» и отметила, чтобы воздействовать на хриплость голоса, нужно повлиять на голосовые связки, а при глотании этого не происходит. Еда попадает прямо в пищевод.

Однако ее коллега — врач-кардиолог Герман Гандельман предупредил: сырые яйца могут быть источником сальмонеллы — бактерии, провоцирующей расстройство кишечника. И тогда «на потерю голоса будет наплевать».

Но что помогает?

Чтобы поддержать голос и горло, следует употреблять в большом количестве воду — так они будут находится в увлажненном состоянии.

Стоит обратить внимание на мед и лимон. Первый продукт создаст защитный слой за счет обволакивания гортани, второй — поможет уменьшить воспаление из-за своих вяжущих свойств.

Пейте травяные чаи, но выбирайте определенные лечебные сорта, такие как ромашка, корень солодки или алтея. Попробуйте рассасывать или добавлять в теплые напитки сливочное масло, ведь это — жир, который обволакивает и защищает горло.

Но главное — питайтесь сбалансированно. Пища, которую мы потребляем, влияет на силу и звучание голоса.

Материал отражает личную позицию автора, которая может не совпадать с мнением редакции.

Хотите опубликовать свой разбор на сайте «Лапша Медиа»? Как это сделать — подробно рассказываем здесь.