С чего все началось
Основательница клиники альтернативной медицины рассказала в подкасте о том, что употребление фолиевой кислоты вызывает депрессию, особенно послеродовую у людей с мутациями в генах MTHFR.
Как на самом деле
Метилентетрагидрофолатредуктаза или MTHFR — важный для метаболизма фермент. Ген MTHFR, кодирующий этот фермент, может мутировать, что не дает ему правильно функционировать. Мутации в генах MTHFR встречаются примерно у 10–15% людей. Женщины с такой мутацией могут иметь повышенные риски при беременности.
Нет никаких научных данных, подтверждающих высказывание о вреде фолиевой кислоты. Более того, специалисты говорят об обратном. Нехватка фолиевой кислоты повышает риск выкидыша и преждевременных родов, патологий у плода и послеродовой депрессии.
Источник опровержения
Комсомольская правда: Фолиевая кислота: кому и для чего нужна, норма и отклонения
Национальное медико-фармацевтическое агентство: Что такое MTHFR?
