В соцсетях утверждают, что здоровый образ жизни бесполезен. Так, якобы ЗОЖ-ники заканчивают свою жизнь еще до пенсии, а вот создатели ресторанов фастфуда, брендов алкоголя или сигарет, отличаются долголетием.
Как на самом деле
Во-первых, здоровый образ жизни не сводится к соблюдению только одного правила, к примеру, отказа от алкоголя или выполнению зарядки. Это комплекс мер, который включает и питание, и отказ от вредных привычек, и работу с ментальным здоровьем, а также режимом сна и бодрствования.
Во-вторых, приводимые автором публикации данные о возрасте смерти знаменитых личностей недостоверны. Так, изобретатель современной беговой дорожки Уильям Эдвард Стауб умер не в 54 года, а в 96 лет. Основатель современной развивающей гимнастики Фридрих Людвиг Ян ушел из жизни не в 57 лет, а в 74 года, а создатель бодибилдинга Чарльз Атлас и вовсе дожил до 80, а не умер в 41 год. А вот Ричард Хеннесси, основатель одноименной коньячной династии, прожил 74 года, а не 96.
Изобретатель и производитель сигарет Winston не умирал в возрасте 102 лет. Боуман Грей-младший, который в то время был главой компании, дожил до 62 лет.
Факт о рекордной продолжительности жизни – 116 лет – изобретателя опиума также недостоверен, так как вещество упоминалось еще в 300-500 годах до н. э. и его никто не создавал. К тому же важно учитывать и причины смерти той или иной персоны.
К примеру, лучший футболист мира Марадона действительно умер в возрасте 60 лет. Но нужно понимать, что спортсмен употреблял запрещенные вещества и вел откровенно нездоровый образ жизни.
Фейки о здоровье и медицине
Основатель KFC Харланд Сандерс умер в возрасте 90 лет, а не 94, как указано в публикации.
А, например, создатель Nutella Микеле Ферреро ушел из жизни в 2015 году в возрасте 89 лет. Но он был миллиардером и самым богатым человеком Италии, поэтому мог себе позволить лучшее медицинское обслуживание.
Поэтому пока не спешите убирать коврик для йоги. Как гласит народная мудрость: дурное дело не хитрое.
Хотите опубликовать свой разбор на сайте «Лапша Медиа»? Как это сделать — подробно рассказываем здесь.
Источник опровержения
360tv: Фейк: ЗОЖ не влияет на продолжительность жизни человека
