Употребление бананов зимой опасно для здоровья

В сети предостерегают от употребления бананов зимой. Якобы этот фрукт «накапливает влагу» и «охлаждает наше тело», особенно это опасно для детей до семи лет, потому что у них еще слишком слабая селезенка.

Img 8532

Как на самом деле

Конечно же, это фейк. Данные полностью антинаучны. Бананы не приводят к так называемому накоплению влаги в организме. Их можно есть круглогодично, если у вас нет индивидуальной непереносимости.

Бананы вне зависимости от сезона являются ценным источником питательных веществ. Они содержат витамины (C, В6) и минералы (калий, магний).

«Это недостоверная информация. В организме нет такого понятия, как влага. Следовательно, этот вывод является необоснованным», — разъяснил польский доктор Михал Сутковски, заместитель декана Факультета медицинского развития Университета Лазарского.

Image 2024 01 24t184524.838

Что касается довода о том, что дети не могут есть бананы, потому что их селезенка еще слаба, то он не выдерживает критики.

«Селезенка не имеет ничего общего с употреблением бананов. Дети потребляют большое количество углеводов в своем рационе, и это не влияет на их селезенку», — констатировал доктор Сутковски.

Специалисты отмечают, что этого лакомства стоит избегать только в случае аллергии, сахарного диабета и индивидуальной непереносимости. Кроме того, важно соблюдать меру и не переедать.

Хотите опубликовать свой разбор на сайте «Лапша Медиа»? Как это сделать — подробно рассказываем здесь.

Источник опровержения

Demagog: Нельзя ли детям есть бананы зимой? Это интернет-миф

0

Добавить комментарий

Правда или фейк?
Отправьте — проверим
Добавить файл
Запросите проверку через чат-бота